基础训练是入门，良好扎实的基本功可以为以后的舞蹈学习奠定坚实的基础。那么舞蹈培训的基础训练有哪些？

1、舞蹈培训基础的训练就是压腿，它有助于打开学生腿部关节的韧带。

2、再就是压肩，这是打开肩部韧带的练习。

3、还要做推脚背组合，很多人先天的脚背不是很好就需要练习来改变。

4、劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。

以上是舞蹈培训的基础训练，如有相关问题可以关注网站咨询。